Mózes Dóra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
15.51 km
1:46:00 06:50 p/km Hosszú futás |
2
|
9. hét
15.51 km
1:46:00 |
|
3
|
4
|
5
8.05 km
55:00 06:50 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10. hét
8.05 km
0:55:00 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
13.02 km
1:29:00 06:50 p/km Hosszú futás |
16
7.02 km
45:10 06:26 p/km Laza futás |
11. hét
20.04 km
2:14:10 |
|
17
|
18
6.26 km
40:30 06:28 p/km Laza futás |
19
1.8 km
08:36 04:47 p/km Iramjáték |
20
|
21
15.16 km
1:41:00 06:40 p/km Hosszú futás |
22
5.42 km
34:00 06:16 p/km Laza futás |
23
13.6 km
1:35:00 06:59 p/km Hosszú futás |
12. hét
42.24 km
4:39:06 |
|
24
|
25
|
26
6.87 km
45:00 06:33 p/km Laza futás |
27
|
28
15.48 km
1:43:00 06:39 p/km Hosszú futás |
29
|
30
8.41 km
1:00:00 07:08 p/km Iramjáték |
13. hét
30.76 km
3:28:00 |
|
31
|
1
|
2
7.03 km
45:00 06:24 p/km Iramjáték |
3
|
4
15.39 km
1:50:00 07:09 p/km Hosszú futás |
5
|
6
11.08 km
1:14:00 06:41 p/km Hosszú futás |
14. hét
33.5 km
3:49:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 116.6 km | 13:02:16 |
15.51 km |
1:46:00 |
| Összesen | 12 | 116.6 km | 13:02:16 |
15.51 km | 1:46:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
62 | 554.58 km | 63:02:49 |
21.1 km |
2:14:00 |
| Összesen | 62 | 554.58 km | 63:02:49 |
21.100 km | 2:14:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
